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햇빛 알레르기로 피부가 가렵다고요?
작성자
김선옥
등록일
Jul 11, 2017
조회수
2960
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햇빛 알레르기란?

   과도하게 햇빛에 노출 시 피부 가려움증과 붉은 발진(홍반)이 나타나는 ‘광선과민증’이라고도 부르는 피부질환입니다.

 햇빛 알레르기의 원인

  자외선에 무방비로 장시간 노출되었을 때 우리 몸의 면역세포를 자극하여 나타납니다.

 

  햇빛 알레르기 증상

가려움, 붉어짐, 구진 형태의 발진, 수포, 부종 등

 

  햇빛 알레르기 예방법

1. 외출시엔 모자, 선글라스, 양산 등으로 피부 노출을 최소화 합니다.

2. 선크림에 알레르기를 유발하는 성분이 있는지 잘 살펴봐야 합니다.

3. 선크림은 SPF 지수보다 자외선 A, B를 모두 차단하는지 확인해야 합니다.

4. 선크림은 3~4시간 간격으로 덧발라 줍니다.

5. 하루 중 가장 더운 낮 12시~2시 사이에는 외출을 자제합니다.

6. 충분한 수분 섭취를 위해 하루에 물을 2L 이상 마십니다.

7. 평소 피부 보습관리에 신경 쓰면 피부 장벽 강화에 도움이 됩니다.

8. 충분한 수면과 꾸준한 운동을 통해 몸의 면역력을 높여줍니다.              

       <출처 : 시선뉴스>

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